Lo que comenzó como una tendencia viral en redes sociales, hoy se ha consolidado en la medicina estética. Los hoyuelos de Venus ya no son una moda pasajera, sino una de las peticiones más habituales en consulta para quienes buscan una espalda atlética y sensual.
A diferencia de hace unos años, gracias a la evolución del High Definition Lipo y técnicas como el Body Banking, hoy es posible recrear estas hendiduras con resultados mucho más naturales, alejándose de la artificialidad de las primeras intervenciones. Ya sea mediante micro-cirugía o nuevos protocolos sin bisturí, el objetivo en 2026 es claro: armonía y sutileza.
Los hoyuelos de Venus son dos depresiones simétricas situadas en la parte baja de la espalda, justo encima de los glúteos y a ambos lados de la columna vertebral. Su nombre técnico hace referencia a las fosas lumbares laterales y se forman por un ligamento corto que conecta la piel con la espina ilíaca.
Aunque se trata de un rasgo genético, muchas personas recurren a la cirugía para marcarlos cuando estos están ocultos bajo el tejido graso o no se poseen de forma natural.
Existen diferentes vías para lograr este rasgo tan deseado en el contorno lumbar. A continuación, comparamos las opciones según su efectividad:
| Método | Cómo funciona | Resultado esperado |
| Ejercicio y dieta | Reducción del porcentaje de grasa corporal en la zona lumbar. | Solo visible si ya existe el ligamento genético. |
| Cirugía estética | Técnicas de liposucción de alta definición o Muscle Shadowing. | Resultados permanentes, definidos y simétricos. |
| Tratamientos inyectables | Uso de sustancias lipolíticas para disolver grasa localizada. | Resultados progresivos sin pasar por quirófano. |
Desde un punto de vista estético, la simetría es sinónimo de belleza. Los hoyuelos de Venus en la cirugía actual no solo buscan crear dos puntos de luz en la espalda, sino armonizar toda la zona lumbar.
Sin embargo, el exceso de tejido adiposo en la zona sacra puede ocultarlos por completo, haciendo que la espalda pierda esa definición atlética tan buscada.
En nuestros centros utilizamos técnicas de alta precisión para esculpir el contorno corporal y lograr resultados naturales:
Sí, para pacientes que prefieren evitar el quirófano existen alternativas médicas menos invasivas, aunque su efectividad depende de la base anatómica previa.
El método más destacado es el uso de sustancias inyectables lipolíticas (como el ácido desoxicólico). Este tratamiento disuelve las células grasas en la zona de las hendiduras lumbares.
Importante: Estos tratamientos no quirúrgicos solo son efectivos si ya existe una base genética de hoyuelos que simplemente está «tapada» por grasa. Si no se poseen por nacimiento, la cirugía es la única vía para crearlos desde cero.
En Clínicas be somos especialistas en tratamientos de alta definición para el contorno corporal. Entendemos que cada cuerpo es diferente y requiere un análisis preciso para determinar si la mejor opción para ti es un tratamiento inyectable o una micro-liposucción lumbar.
